Почему в жару так сложно работать: объясняем физиологию

Чем опасна жара для человека
Нарушение когнитивных функций
Сильная жара влияет на работу мозга. Согласно исследованию ученых из США, студенты, которые летом жили в общежитиях без кондиционеров, показывали худшие результаты в когнитивных тестах по сравнению с теми, кто жил в прохладных комфортных условиях. Причина в том, что, когда растет температура на поверхности кожи, мозг передает сигналы другим системам организма, чтобы те поддерживали стабильную температуру. Сам мозг переключается с контроля когнитивных функций на контроль терморегуляции. Исследователи отмечают, что из-за этого он менее эффективно работает в областях, отвечающих за память и концентрацию.
Ухудшение дыхательной функции
В недавнем исследовании ученые из Калифорнии анализировали влияние совместного воздействия экстремальных температур и загрязнения воздуха твердыми частицами на уровень смертности. Сильная жара, как и загрязнение воздуха, характерные для мегаполисов, повышают количество заболеваний. Однако их совместное воздействие несет еще более серьезные последствия — риск смертности возрастает на 21%. К тому же, согласно выводам исследователей из Стокгольма, при повышении температуры на каждый градус Цельсия смертность от респираторных заболеваний увеличивается на 4,3%.