Материал раздела Основной

Неприятные фразы коллег: что означают на самом деле и как им парировать

Токсичные коллеги есть практически в любом коллективе. Что стоит за их колкостями, надо ли на них отвечать и как сделать это экологично, а также как самого себя проверить на токсичность — HeadHunter разбирался вместе с психологом Юлией Каминской
Фото: Shutterstock
Фото: Shutterstock

Все мы когда-нибудь слышали ту или иную обидную фразу от коллег с атрофированным ощущением чужих границ и отсутствием понятия вежливого общения. Психотерапевт помогла увидеть истинный смысл негативных слов и понять, что они говорят на самом деле о том, кто их произносит.

Здесь важно, защищая себя, не скатиться в пинг-понг оскорблениями. Варианты экологичных ответов могут пригодиться тем, кто порой теряется и не находит, как отразить психологическую атаку. Да, позже остроумные реакции приходят, но момент упущен, гештальт открыт. Поэтому попытаемся изучить теорию коммуникации с токсичными сослуживцами, ведь ни один коллектив от таких не застрахован.

Семь токсичных фраз от коллег

Рекомендуем
Реклама
Реклама
ООО «Тривиум» 16+, *ДиджиталЭмБиЭй, ЭмАйТи, ИНСИАД
Развивайте управленческие и лидерские навыки — с Digital MBA от РБК Pro
Объединили экспертизу профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD и опыт передовых ИТ-компаний
Записаться на курс

1. «Ты так для работы накрасилась или потом в клуб идешь?»

Некоторым кажется, что, если они проводят треть жизни с коллегами, это дает им право высказывать вслух все, что они думают. Даже о вашей внешности. Спойлер: так нельзя никому, включая близких.