Опубликовано 20.01.2023, 09:46
Как изучение иностранного языка повышает самооценку и снижает стресс
Изучение нового способно не только отнимать наши ресурсы (время, усилия), но и заряжать, помогать снизить стресс и тревожность. Главное, справиться со страхами и не допускать скуки. Как это сделать — рассказала Наталия Тутанцева, преподаватель школы ВКС