Обновлено 30.08.2024, 12:04

«Мы не компьютеры на ножках»: как справиться с ощущением перегруженности

Современному человеку сложно ежедневно ориентироваться во множестве рабочих задач и не ощущать перегрузки. Тренер по продуктивности и стресс-менеджменту Джо Робинсон рассказывает, как это исправить