Опубликовано 24.07.2022, 11:16

Живу как в кино. Что такое деперсонализация и как с ней справиться

«Я сам не свой», «смотрю на себя как будто со стороны», «все вокруг нереальное» — бывали ли у вас такие чувства? Если да, то вы столкнулись с деперсонализацией, защитной реакцией организма на стресс. Но иногда она превращается в тяжелое расстройство