Обновлено 27.01.2024, 08:26

Как правильно отдыхать: семь принципов, которые помогут переключиться

Постоянная занятость — это самый опасный вид прокрастинации. Чем больше у вас работы, тем качественнее нужно отдыхать. Какие существуют эффективные способы переключения на отдых?