Перейти в календарь
Материал раздела Основной
Вебинар

Философия Ikigai: как управлять своей энергией

16 декабря 18:00
Записаться
Основные темы
Философия Ikigai: что это и чем она полезна
Построение Ikigai: основные трудности
Как найти любовь и энергию в своем деле
Записаться
О спикере
Алексей Баранов, сертифицированный коуч Gallup Institute и International Coaching Federation, эксперт программы Digital MBA от Mail.ru Group и GeekBrains
Вебинар будет полезен всем, кто регулярно испытывает нехватку сил и эмоциональное истощение и ищет свое ресурсное состояние. Участники познакомятся с философией Ikigai, найдут свои источники энергии и научатся управлять ими

Основные темы вебинара

  • Коэффициент жизненной силы VQ: что это и почему он важен.
  • Энергетические дыры: как перестать тратить себя на токсичных людей и «кривые» процессы.
  • Терапия и правильное окружение: какими бывают источники энергии и как найти свои.
  • Внутренняя батарейка: как управлять ею эффективно.
Запишитесь на вебинар
Мы напомним вам о вебинаре – отправим письмо. А после мероприятия пришлем вам ссылку на видеозапись.