Материал раздела Основной
Вебинар
Эмоциональный интеллект руководителя: как и зачем его развивать
Вебинар доступен
Смотреть запись
Основные темы
Пять составляющих эмоционального интеллекта (EQ): какие они
Как EQ руководителя влияет на результаты работы его команды
Как конструктивно работать с негативными эмоциями
О спикере
Виктория Карякина, консультант, бизнес-тренер Академии бизнеса EY, руководитель направления лидерских программ
Вебинар будет полезен руководителям среднего и высшего звена компаний вне зависимости от сферы деятельности и размера бизнеса. Цель вебинара — дать практические рекомендации по развитию эмоционального интеллекта (EQ)
Основные темы вебинара
- Формула эмоционального лидерства. Она звучит как «Быть — Делать — Иметь». Руководители акцентируют внимание на третьем шаге — они хотят иметь определенный результат работы сотрудника и забывают о первых двух шагах. Чтобы достичь результата, сотрудник должен совершить набор действий, а чтобы сделать это, ему необходимо быть в правильном эмоциональном состоянии. Чтобы повысить эффективность работы своей команды, фокусируйтесь на первой составляющей формулы — «Быть», работайте с эмоциями.
- Маркирование эмоций. Научитесь четко определять свои эмоции — это помогает снизить уровень нервного напряжения. Отвечайте на вопросы: «Какую эмоцию я испытываю?», «Какая мысль питает эту эмоцию?», «Как эмоция проявляется в теле и поведении?». Используйте эту технику, находясь в стрессовой ситуации, и в конце дня — для анализа пережитых эмоций.