Победителями не рождаются. Достижение любых целей — долгий путь, который требует системности, самодисциплины и силы воли. Воспитать в себе эти способности сложно, особенно, если всегда «начинать с понедельника» или ждать более подходящего случая. Спортсмены не понаслышке знают, что такое высокая конкуренция и постоянный стресс, поэтому рано учатся сохранять мотивацию и уверенность в себе, чтобы добиваться лучших результатов и ставить новые рекорды.
Победителями не рождаются. Достижение любых целей — долгий путь, который требует системности, самодисциплины и силы воли. Воспитать в себе эти способности сложно, особенно, если всегда «начинать с понедельника» или ждать более подходящего случая. Спортсмены не понаслышке знают, что такое высокая конкуренция и постоянный стресс, поэтому рано учатся сохранять мотивацию и уверенность в себе, чтобы добиваться лучших результатов и ставить новые рекорды.
В цикле встреч «Герои РБК» мастер спорта по бодибилдингу, пилот Формулы-1 и чемпионка мира по фридайвингу расскажут, как они работают на достижение больших целей, какие приемы помогают им повысить концентрацию и реализовать свой потенциал.
Вы также узнаете:
- Нужно ли бороться с конкурентами
- Как преодолевать страх неудачи
- Как настраивать себя на сложное и опасное мероприятие
- Для чего нужно расслаблять ум