БАД от старости: что такое NMN и стоит ли его принимать
Попадая в организм, NMN превращается в NAD+ — фермент, который восстанавливает ДНК, заживляет ткани и замедляет процессы старения. Его дефицит, напротив, приводит к потенциальным проблемам со здоровьем, включая нарушение метаболизма, психические расстройства и нейродегенеративные заболевания. «Ожирение, диабет, депрессия, тревожность, болезни Альцгеймера и Паркинсона — лишь некоторые примеры возрастных заболеваний, у которых есть связь с низким уровнем NAD+», — говорит диетолог Кэтрин Пайпер.
Ученые предполагают, что прием добавок с NMN может восстанавливать уровень NAD+ и профилактировать болезни, связанные с возрастными изменениями. «Предварительные исследования показывают, что NMN способствует более здоровому старению», — говорит Пайпер.
Долгое время влияние добавок с NMN в основном изучалось на мышах. Но исследователи, проводящие тесты на людях, также настроены оптимистично. Профессор Шиничиро Имаи из Вашингтонского университета говорит, что это вещество может улучшить и «омолодить» метаболизм взрослого человека. А 60-летний Дэвид Синклер из Гарварда испытывает NMN на себе и говорит, что после начала приема его биологические показатели приблизились к показателям 30-летнего человека.
Потенциальные преимущества NMN для здоровья
Ряд исследований показали, что прием NMN действительно повышает уровень NAD+. И у этого может быть ряд преимуществ для здоровья.