Опубликовано 28.09.2022, 13:18

Шесть упражнений, чтобы предотвратить проблемы из-за сидячей работы

Из-за сидячей работы у людей может начать болеть спина, запястья или шея. Этих проблем можно избежать, если в течение дня выполнять шесть упражнений из подборки преподавателя центра йоги «Прана» Татьяны Рыжковой