Материал раздела Основной

Синдром самозванца и FOMO: синдромы, усиливающиеся в период кризиса

Любой кризис влияет на психологическое состояние. А это, в свою очередь, на способность продуктивно работать. Алина Романова, специалист по организации обучения в ИТ-компании Selectel, рассказала, какие страхи выползают первыми и как с ними справляться
Фото: Uriel Sinai / Getty Images
Фото: Uriel Sinai / Getty Images

Сегодня мы живем в BANI-мире. Этот акроним описывает четыре особенности современной жизни: хрупкость привычных обстоятельств (brittle), нарастающее беспокойство, тревога (anxious), нелинейность событий (nonlinear) и непостижимость всего объема информации, который обрушивается на нас ежедневно (incomprehensible).

В условиях, когда никто не может гарантировать спокойствие, безопасность и уверенность в завтрашнем дне, человек испытывает множество негативных эмоций. Они сказываются на общем самоощущении и распространяются на все сферы жизни, включая работу.

У сотрудников любых компаний это может иметь такие проявления: