Материал раздела Основной
Лекции профессоров МВА
Управление стрессом: как менеджеру помочь себе и команде
Смотрите лекцию в записи
Смотреть запись
Основные темы
Основные источники стресса на рабочем месте: практика executive-коуча
Мифы и реальность: какой стресс нам полезен, а какой опасен?
Как повысить стрессоустойчивость?
О спикере
Елена Клековкина, директор центра executive-коучинга, развития и карьеры в школе управления «Сколково».
Главные тезисы
- Как минимизировать риск выгорания на рабочем месте из-за повышенного стресса?
- Из-за чего может возникнуть хронический стресс и как его вовремя предотвратить?
- Когда и к кому обратиться за помощью, если ситуация вышла из-под контроля?
