Опубликовано 18.07.2026, 10:16
Перестраховка не всегда полезна: что такое охранительное поведение
Кажется логичным: чтобы победить тревогу, надо все предусмотреть — продумать риски, составить план Б. Но по факту такое поведение запускает защитный механизм, который только подпитывает страхи. Как с этим справиться, рассказали эксперты «Купрума»