Опубликовано 11.04.2026, 09:47
Даже сон не спасает от усталости? Вот в чем проблема на самом деле
Если даже солидный 8-часовой сон не помогает набраться сил — не стоит бежать к сомнологу. Возможно, проблема вообще не в этом. Вот какие еще 6 видов необходимого человеку отдыха выделяют ученые — и игнорируют остальные