Опубликовано 07.04.2026, 12:18
Нет времени выгорать: 5 способов «разгрузить» мозг на ходу
Усталость и прокрастинация никогда не приходят вовремя, но бывают моменты, когда времени на полноценный отдых нет совсем. Как заставить мозг работать и быстро «выйти» из когнитивного перегруза — 5 советов с опорой на нейробиологию