Опубликовано 23.02.2026, 11:15

Тренировка внимания снижает риск деменции на 25%. Как это работает

От болезни Альцгеймера защищает не повторение, а усложнение задач. Исследование длиной в два десятилетия показало: постепенное повышение сложности снижает риск деменции на четверть. Как натренировать способность быстро перестраиваться