Опубликовано 05.01.2026, 10:14
Борьба со старением вышла из моды. Какие велнес-тренды будут в 2026 году
Капельницы, ледяные ванны и «омоложение» любой ценой теряют популярность. Велнес уходит от экстремальных решений к простым привычкам и долгой игре. О главных трендах 2026 года рассказала CEO «Фитмоста» Александра Герасимова
1. «Микробиохаки»
Экстремальный биохакинг в стиле Кремниевой долины — с капельницами, криокамерами и переливанием крови — остается нишевой и спорной практикой. В большинстве случаев эти дорогостоящие эксперименты не имеют под собой надежной научной базы. А значит, что и их последствия трудно прогнозировать.