Опубликовано 21.12.2025, 11:00

Как не сгореть на работе перед Новым годом и отдохнуть на каникулах

Уже все знают, откуда берется стресс и как он забирает энергию, но изменить внешние раздражители нам не под силу. Приходится адаптироваться, что только усугубляет состояние. План восстановления предлагает карьерный консультант Арина Гороховская