Опубликовано 14.12.2025, 10:43

Как горячие напитки помогают снизить вред от сидячей работы и недосыпа

Ученые все чаще находят у привычных напитков неожиданные «бонусы»: чай улун — защищает мозг при недосыпе, какао помогает сохранить здоровье сосудов при сидячем образе жизни. Самые интересные открытия собрали в этом материале