Опубликовано 03.11.2025, 10:41

Почему осенью и зимой хочется спать и есть сладкое: объясняет наука

Осенью снижается продуктивность, раздражают мелочи, а утренний подъем превращается в подвиг? Это может быть не просто усталость, а сезонное аффективное расстройство. Как его распознать и что с ним делать, рассказали эксперты «Купрума»