Опубликовано 28.09.2025, 11:08

Когнитивный резерв позволяет сохранить ясность ума. Как его сформировать

Про: себя Мозг и когнитивные способности

Статьи Купрум

Когнитивный резерв — это своего рода «заначка» для мозга. Чем раньше начать его формировать, тем выше шанс сохранить ясность ума во второй половине жизни. Какие активности работают лучше всего, рассказали эксперты «Купрума»