Опубликовано 28.08.2025, 11:20
Как не выгореть, когда все на тебе. Быстрые техники восстановления
Постоянная усталость, апатия, раздражительность, проблемы с ЖКТ — все это типичные признаки выгорания. Если его жертвой становится руководитель, трудности начинаются и у всей команды. Простыми техниками восстановления делится психолог Марина Бондаренко