Опубликовано 05.08.2025, 11:02
Что ученые узнали о здоровом питании к 2025 году и как это применить
Нутрициолог Валерия Титова назвала ключевые принципы здорового рациона в 2025 году
Здоровое питание — больше не про ограничения и «правильные» продукты, а про баланс и устойчивые привычки. Что говорят исследования и что теперь входит в понятие «здоровый рацион», рассказала нутрициолог Валерия Титова (Нетология)