Опубликовано 11.07.2025, 09:53
Как одно упражнение в день может сохранить память и внимание
Временами бывает трудно сосредоточиться и запомнить элементарные вещи. Мы виним в этом стресс и усталость, но часто забываем, что это может быть естественное снижение остроты ума. Справиться с этим можно с помощью одной простой практики