Опубликовано 13.08.2025, 09:44
Будни, которые держат нас в «норме»: зачем на самом деле нужна рутина
«День сурка», «серые будни» — ежедневная рутина часто ассоциируется с чем-то унылым и автоматическим. Но на деле она защищает психику, придает жизни устойчивость и помогает достигать большего. Каким образом, рассказали эксперты zigmund.online