В межсезонье многие вспоминают про иммунитет — бегут за витаминами, медом и чесноком. Но на деле защита организма — это сложный механизм, который требует системного подхода. Из чего он состоит, рассказал эксперт по системной биологии Дмитрий Чебанов
Иммунная система — это сложная сеть клеток, органов и сигнальных молекул, которая не только защищает от инфекций, но и поддерживает баланс всего организма. Разберем, как она работает, что ее ослабляет и как помочь ей функционировать оптимально.
Как работает иммунная система
Иммунитет — это не просто «щит» от бактерий и вирусов. Он адаптируется к постоянно меняющимся условиям, уничтожает поврежденные и мутировавшие клетки организма, а также предотвращает атаки на здоровые ткани (аутоиммунные реакции). Этот механизм состоит из следующих компонентов:
