Опубликовано 21.02.2025, 15:32
Все успеть и лечь вовремя: 3 стратегии от эксперта по тайм-менеджменту
Поздний отход ко сну — это не случайность, а итог хаотичного дня. Если заранее придумать ключевые моменты — от перерывов между работой до вечерних ритуалов, — можно ложиться вовремя и при этом все успевать. Вот три способа, которые в этом помогут