Опубликовано 15.01.2025, 09:42
Как избавиться от «цифрового проклятия» и вернуть работоспособность мозгу
Наш мозг не приспособлен к современному миру. Он тратит тонну энергии просто на то, чтобы поддерживать организм в рабочем состоянии — и наши цифровые привычки только усложняют эту задачу. Невролог объясняет, почему это происходит и как вернуть ясность ума