Опубликовано 21.01.2025, 11:25

Самоанализ или самокопание: когда рефлексия становится вредной

Почему одни люди успешно решают конфликты и становятся лучше, а другие застревают в обидах и самобичевании? Секрет кроется в особом навыке самоанализа. Психолог zigmund.online рассказала, как им овладеть и не скатиться в бесконечное самокопание