Подводить личные итоги года полезно. Но вы этого не делаете, потому что кажется, что никакие из событий этого не достойны. Почему это ошибочный подход и как сделать подведение итогов приятной и необременительной практикой, рассказывает HeadHunter
Конец еще одного года — не просто повод для контента в соцсетях, но и контрольная точка, когда можно «инвентаризировать» все значимые события. Окидывая взглядом прошедшие 12 месяцев, можно заметить что-то важное, что вы могли пропустить или недооценить в суете рабочих будней. Предновогодние дни — лучшее время, чтобы взглянуть на прожитые моменты года, отступив от них на достаточную дистанцию. Посмотреть на них как бы сверху и, возможно, разглядеть больше, чем ожидали.
Кроме того, резюмировать прожитый год полезно, потому что это помогает:
- вспомнить свои победы и присвоить их себе: осознать, что этого добился не кто-то другой, а именно вы;
- понять, что вы много трудились, и не обесценивать это;
- вовремя заметить, как разные события, люди и решения влияют на вас и вашу жизнь;
- узнать свои сильные стороны и в целом изучить себя лучше;
- увидеть точки роста или открыть новые интересы;
- поставить цели и начать мечтать более осознанно.
Как подвести итоги объективно, конструктивно и с позитивом
