Сегодня на рынке «быстрых решений» можно найти много марафонов и экспресс-программ, которые обещают успех, счастье и избавление от проблем без особых усилий и за короткий срок.
Спрос на такие услуги только растет: по данным платформы продаж цифрового контента Lava.top, рынок психологических услуг ежегодно увеличивается на 8%. Аналитики компании BusinesStat сообщают, что с 2019 по 2023 год количество психологов в России выросло на 18%. А россияне стали тратить на онлайн-марафоны в четыре раза больше денег, согласно статистике платежных систем ЮMoney, ЮKassa и экосистемы «Сбер».
Но вот парадокс: несмотря на растущий спрос, каждый второй человек, обратившийся за психотерапией после участия в таких марафонах, разочарован результатом. Истории очень похожи. «Несколько лет проходила онлайн-тренинги и марафоны. Сначала казалось, что-то меняется, но вскоре все возвращалось обратно, а иногда становилось даже хуже», — рассказала одна участница. Другой клиент поделился: «Зря потратил время и деньги, мне вообще не помогло».
Разбираемся, почему быстрые решения не работают и как такие программы могут не только не помочь, но и усугубить проблемы.
Почему мы верим в быстрые решения
Идея «можно пролежать полжизни на печи, а потом получить полцарства разом» встречается в наших народных сказках, и она крепко засела в подсознательном культурном коде. Отсюда появилась надежда на «авось» и мысль, что все как-то сложится само собой, еще и наилучшим образом.
