Опубликовано 27.11.2024, 08:55

90 дней подъемов в 05:30: что не так с новым трендом по «улучшению себя»

Соцсети захватил новый тренд, в рамках которого пользователи стремятся в кратчайшие сроки внедрить полезные привычки в свою жизнь, стать здоровее и продуктивнее, порой отказывая себе во всем. Психологи и врачи сомневаются в безобидности такого подхода