Опубликовано 04.10.2024, 08:25

Скрытое напряжение оставляет нас без сил. Как с этим справиться

Недостаток энергии не всегда связан с тем, что человек не выспался, не принимает витамины, не ест здоровую еду, не занимается спортом. Как понять, куда утекает энергия и исправить ситуацию, рассказывает клинический психолог Марина Бондаренко