Каждый раз, когда мы эмоционально «пинаем» себя, это разрушает нашу веру в собственные силы. Если вовремя не прекратить самобичевание, оно может нанести непоправимый вред самооценке. Вот какие шаги помогут оправиться
Хотя большинство прекрасно понимает, как наши провалы могут повлиять на нашу карьеру, лишь немногие могут представить себе, как сильно они влияют на нас самих.
Рабочие неудачи случаются каждый день. Часто они незначительные и вызывают лишь легкое раздражение. Но иногда происходят серьезные провалы, из-за которых мы разочаровываемся в себе. Такие неудачи отправляют нас в метафорический «нокаут» — и это может задержать или даже полностью остановить личностный или профессиональный рост. Хотя обычно судьба наносит удары в переносном смысле, они причиняют вполне реальный ущерб. Если научиться управлять своей реакцией на разочарование, можно свести к минимуму негативные последствия.
Карьерный коуч и основательница консалтинговой компании Talent Sprout Джули Смит рассказывает, как нужно использовать карьерные неудачи, чтобы стать увереннее в себе на работе.
Как провалы убивают уверенность в себе
