РБК Pro публикует отрывок из книги «Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию» медицинского психолога с 20-летним опытом Ольги Турышевой и педагога Марины Ремпель (Малионовой). Книга выпущена в издательстве «Альпина Паблишер».
Манипуляции — это скрытое управление поведением и чувствами другого человека для того, чтобы получить какую-то свою выгоду. Выгода может быть как материальной, так и моральной.
Манипуляции — это всегда сложный, непрямой путь получения желаемого. В манипуляции всегда есть тот, кто манипулирует, и тот, кем манипулируют. Манипулятор хочет вызвать у человека определенное чувство, и, как следствие, тот совершает какие-либо действия, которые выгодны манипулятору. Манипуляции возможно поддаться только тогда, когда внутри есть какая-то слабость, которой манипулятор пользуется.
Все мы в разных ситуациях в той или иной степени используем манипуляции. Родители часто делают это, чтобы воспитывать, контролировать ребенка, управлять им, держать его в каких-то рамках, желая лучшего. Каждый родитель это делает из своих представлений о добре и безопасности.
Манипуляции могут быть осознаваемыми, когда человек специально что-то делает и получает результат, и неосознанными, когда он манипулирует не специально, под воздействием старых шаблонов, которые когда-то ему помогали получать желаемое.
Манипуляции, основанные на чувствах, — это способы и приемы воздействия, цель которых — вызвать определенные эмоции и поведение. Выделяют виды манипуляций, основанные на чувствах любви, неуверенности в себе, гордости, вины, жалости, страха.
[...] Опишем манипуляции, поддерживающие инфантильную позицию.
Мама может говорить: «Если ты делаешь вот так (к примеру, заправляешь кровать, делаешь уборку в комнате), то я тебя люблю. Такую я тебя люблю, а вот другую не люблю. Вот такой ты мне нравишься, а такой совсем не нравишься».