Материал раздела Здоровье

Никаких истерик: как научить детей справляться с эмоциями

Когда ребенок ломает вещи, орет и плачет, первый порыв многих родителей — накричать и наказать. Но это очень опасное поведение, которое может испортить ребенку будущее. Рассказываем, почему детские эмоции важны и как правильно на них реагировать
Фото: Unsplash
Фото: Unsplash

Когда дошкольники и подростки закатывают истерики, родители сталкиваются с двумя сложными задачами — нужно не только сохранить самообладание, но и научить детей навыкам самоуспокоения, которые помогут им справляться с проблемами в будущем.

В этом может помочь совместная регуляция — инструмент, требующий терпения и практики. Рассказываем, в чем суть этого метода и как он помогает детям и подросткам, когда они сталкиваются с сильными эмоциями.

Что такое совместная регуляция