Обновлено 03.11.2024, 08:51

Как спасти мозг от старения: 5 секретов остроты ума

Super-agers — так называют людей в возрасте 65+, чьи когнитивные способности ничуть не уступают молодым. Конечно, многим из них попросту повезло с генетикой, но даже у менее удачливых есть шанс. Вот какие полезные привычки помогут сохранить молодость