Опубликовано 20.05.2024, 16:35
Гайд по витаминам: какие бывают, откуда получить и чем могут быть опасны
Витамины помогают нам во всем: бороться с инфекциями, заживлять раны, укреплять кости и регулировать гормоны. Но их избыток может породить проблемы. Рассказываем, какие витамины нужны организму и стоит ли принимать добавки