Опубликовано 08.05.2024, 16:13
Долго и счастливо: какая еда продлевает молодость и здоровье
Исследования сильных и здоровых людей 70–100 лет показывают, что питание играет ключевую роль в продлении жизни. Рассказываем, какие пищевые привычки объединяют долгожителей со всего мира и что стоит изменить в рационе, чтобы жить дольше