Материал раздела Основной
Почему мы виним себя в отпуске и как это можно побороть
Причин, почему мы не можем расслабиться в отпуске, не меньше трех. Одна из них — работа дает ощущение почвы под ногами, и нам страшно его потерять. Но с этим надо бороться, иначе никак. Что делать — знает Екатерина Стародубцева-Калачева, Hurma Recruitment
Какой он, настоящий отдых
Прежде чем начинать разговор о том, почему мы виним себя за отпуск и как научиться проводить его без тревоги, давайте разберемся, что мы вообще понимаем под отдыхом. Многие ошибочно думают, что время, в которое мы не работаем, — и есть отдых. Но это не совсем так.