Вы потеряли интерес к работе и жизни, испытываете фрустрацию. Что если решить проблему нетрудно? Надо лишь войти в состояние потока. Отбросьте скепсис, советует Евгения Мареева, сооснователь J&O Insights. Речь в статье пойдет не про эзотерику, а про науку
Cтатья будет полезна для тех, кто хочет повысить собственную эффективность и эффективность сотрудников. Она поможет осознать причины фрустрации и прокрастинации и по-новому взглянуть на свои рабочие (и не только) задачи.
На каждом шагу мы сталкиваемся с советами о том, как повысить свою мотивацию на работе или в личной жизни. Однако большинство из этих советов не работают, потому что не помогают устранить источник проблемы, а лишь временно скрывают ее симптомы, заставляя полагаться лишь на силу воли.
Проблема одинаково остро стоит как в сфере личного развития и достижения целей, так и на уровне проектов и компаний, где в процесс одновременно включено большое число людей, от эффективности каждого из которых зависит общий успех.
Именно поэтому таким популярным стало так называемое состояние «потока», о котором, с одной стороны, уже сложено множество легенд и которое, с другой, стало мемом.
Но что, если это состояние действительно существует?!
