Опубликовано 31.03.2024, 10:38
Четыре совета, которые помогут научить мозг меньше отвлекаться
Гарвардские ученые выяснили, что 47% дня люди тратят на то, чтобы отвлекаться. Если вы не умеете различать свои типы внимания и не учитываете их в расписании, то вряд ли добьетесь продуктивности. Вот как улучшить концентрацию и приучить себя работать