Обновлено 20.07.2024, 09:03

Слишком много качаетесь и едите: простые советы биохимика для долголетия

Отказ от однотипных тренировок и ужина могут творить чудеса. Известный американский биохимик Ронда Патрик рассказывает, какие привычки помогут жить дольше