Материал раздела Основной

Как стать проактивным: 10 советов по развитию самомотивации

Человек с проактивным мышлением чувствует себя автором собственной жизни, в то время как реактивное мышление ведет к поведению жертвы. Как мотивировать себя на изменения и развить первый подход, рассказывает бизнес-коуч Мария Роженко

Проактивность — инициативное мышление, когда человек ищет новые возможности для развития, создает для них обстоятельства и берет на себя ответственность за это. Противоположность ему — реактивное мышление, где человек подстраивается под внешние обстоятельства и реагирует на них. И если в первом случае проактивный человек чувствует себя автором своей жизни, то человек с реактивным мышлением часто чувствует себя жертвой обстоятельств. Например, при большой нагрузке на работе человек с реактивным мышлением начнет жаловаться, обижаться, винить в ситуации начальство, то есть пытаться облегчить себе жизнь, не меняя ее и не меняя свое отношение к ситуации.

Человек с проактивным мышлением будет думать, как он может получить максимум из этой ситуации. К примеру, в этой ситуации он пойдет к руководителю с намерением договориться о дополнительной оплате труда, повышении в должности или с целью нанять себе помощника.

Совет первый. Поддерживайте уровень энергии