Материал раздела Здоровье

Как наладить отношения: советы психолога

Работа над отношениями — это анализ и выявление положительных и негативных моментов и устранение последних. Как улучшать союз и при этом оставаться самим собой, рассказала клинический психолог Дарья Живина
Фото: Shutterstock
Фото: Shutterstock

Любовная связь строится на желании двух людей соблюдать интересы друг друга, не забывая при этом личные ценности. Если вы хотите иметь здоровые отношения, необходимо научиться слушать партнера и идти навстречу. Кроме этого, придется урегулировать бытовые и финансовые вопросы, а также вопросы в социальной, эмоциональной и сексуальной сфере. Придется обсудить буквально все.

Вот несколько советов, который помогут наладить отношения.

Разговаривайте друг с другом

Никто не способен читать ваши мысли. Поэтому все желания и ожидания стоит проговаривать. Объясняйте свою точку зрения и признавайте ошибки.

Вот несколько четких правил, как строить общение с партнером, чтобы не скатываться в токсичность.

1. Разграничьте вдумчивые и серьезные разговоры по душам с решением бытовых вопросов. Мелочи типа разбросанных носков, забытой на столе грязной чашки или просто неуместной шутки нужно проговаривать сразу.