Опубликовано 07.01.2024, 11:03

Три незначительных мелочи, которые ухудшают сон

Чтобы сон был качественным, недостаточно спать семь часов и соблюдать режим. Причиной недосыпа может стать даже любимая зубная паста. Вот три незначительные вещи, которые часто мешают отдохнуть