Обновлено 02.12.2023, 08:33
Как не переедать: пять работающих техник
Бывают ситуации, когда мы едим больше, чем нужно. Переедание обычно сопровождается болью в животе, тяжестью, лишними килограммами и чувством вины. Как восстановить нормальное питание, рассказали эксперты журнала «Опора»