Материал раздела Основной

«А можно без видео?»: как Zoom влияет на самооценку

Исследования показывают, что Zoom, FaceTime и другие подобные сервисы способны навредить самооценке, а это, в свою очередь, может ухудшить работоспособность. Психиатр объясняет, почему так происходит и как избежать неприятных последствий
Фото: Shutterstock
Фото: Shutterstock

Пандемия COVID-19 положила начало новой эре цифровой связи. Во время локдаунов многие могли видеть своих коллег и близких только по видео.

У видеосвязи есть как достоинства, так и недостатки. Однако неудивительно, что многим доставляет дискомфорт постоянно видеть себя на экране.

Еще до пандемии исследования показывали, что многие пациенты пластических хирургов стремятся приблизить свою внешность к обработанным и пропущенным через фильтры фотографиям в соцсетях. Сейчас, спустя несколько лет после начала COVID-19, произошел новый взрыв обращений к пластической хирургии, и это связано с видеозвонками. В одном из исследований, проведенных во время пандемии, 86% опрошенных специалистов назвали их основной причиной недовольства своей внешностью у пациентов.