«Этот, как его там»: как научиться лучше запоминать чужие имена
Большинство людей готовы признать, что плохо запоминают имена других. Опубликованное в журнале Psychology and Aging исследование показало, что люди часто даже занижают свои способности в этом вопросе.
Конечно, всегда можно сказать, что у вас плохая память на имена, и ничего не делать. Однако основатель организации бизнес-нетворкинга BNI и автор книги «Кто в вашей комнате? Секрет создания вашей лучшей жизни» (Who’s in Your Room: The Secret to Creating Your Best Life — англ.) Иван Мизнер считает, что это неверный подход.
«Все думают, что память на имена — врожденное качество, но на самом деле это навык, который можно натренировать, — говорит он. — Говорите, что у вас это не получается, на самом деле вы имеете в виду, что для вас это неважно».
С ним согласна тренер по коммуникации и преподаватель Гарварда Лаура Крэнделл. «Прекратите говорить, что у вас не получается запоминать имена, — говорит она. — Самоисполняющееся пророчество действительно работает: если вы утверждаете, что плохи в чем-то, это будет сложнее улучшить».
Вот шесть способов, которые помогут прокачать этот навык.
1. Активно слушайте
«Начните внимательно слушать, когда кого-то представляют, — говорит коуч по публичным выступлениям и основатель тренинга Results First Джесс Тодфилд. — Довольно легко пропустить чье-то имя, если в этот момент вы думаете только о том, что сказать дальше».